Recunoștința – Calea spre bunăstare | Фenix-portal

Recunoștința – Calea spre bunăstare

Интернет-ТВ, созданное психологами

Recunoștința – Calea spre bunăstare

29.01.2021 Relații părinți - copii Видео Хочу... 0
Featured Video Play Icon

Pentru a menține starea de echilibru, pentru a aduce bunăstarea în viața proprie e necesar de practicat recunoștința!

Recunoștința este cea mai puternică forță din Univers, de aceea trebuie să ne învățăm cum putem ajunge la această stare.

Recunoștința ne eliberează de stres, ne face mai sănătoși, ne crește fericirea. Te invităm să privești video și să însușești beneficiile recunoștinței, precum și câteva exerciții utile în practicarea recunoștinței.
Îți recomandăm: Jurnalul recunoștinței, înlocuiește „Îmi pare rău” cu „Mulțumesc!”, Cutia recunoștinței, exercițiul „Oamenii care mi-au făcut ziua mai frumoasă…”, „5 amintiri pentru care sunt recunoscător” ș.a.
„Fii recunoscător pentru ceea ce ai, vei avea din ce în ce mai mult. Dacă te concentrezi pe ceea ce nu ai, nu vei avea niciodată de ajuns”, susține Oprah Winfrey.

#recunostinta, #fiipozitiv, #beneficii, #behappy, #happiness, #multumesc #nostress, #echilibru, #lifebalance, #sanatate

Поделиться

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.