уроки йоги | Фenix-portal

Метка: уроки йоги

Интернет-ТВ, созданное психологами

Йога, урок 5 Прасарита падоттанасана
Featured Video Play Icon

Йога, урок 5 Прасарита падоттанасана

Представляем уроки йоги с Александрой Чухрай.Сегодня пятый урок: Прасарита падоттанасана. Упражнения йоги в отличие от обычных физических упражнений значительнее эффективней преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю энергию. Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических зажимов, улучшают настроение, повышают уровень…
Читать дальше

Поделиться

21.10.2020 0
Йога, урок 4 Триканасана Поза треугольника
Featured Video Play Icon

Йога, урок 4 Триканасана Поза треугольника

Представляем уроки йоги с Александрой Чухрай. Сегодня четвёртый урок: Триканасана. Поза треугольника. Упражнения йоги в отличие от обычных физических упражнений значительнее эффективней преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю энергию. Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических зажимов, улучшают настроение,…
Читать дальше

Поделиться

14.10.2020 0
Школа компетентного родителя. Детская ревность
Featured Video Play Icon

Йога, урок 4 Триканасана Поза треугольника

Представляем уроки йоги с Александрой Чухрай. Сегодня четвёртый урок: Триканасана. Поза треугольника. Упражнения йоги в отличие от обычных физических упражнений значительнее эффективней преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю энергию. Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических зажимов, улучшают настроение,…
Читать дальше

Поделиться

14.10.2020 0
Йога. Урок 3 Виррабхадрана асана. Поза героя
Featured Video Play Icon

Йога. Урок 3 Виррабхадрана асана. Поза героя

Представляем уроки йоги с Александрой Чухрай. Сегодня третий урок: Виррабхадрана асана, поза героя. Упражнения йоги в отличие от обычных физических упражнений значительнее эффективней преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю энергию. Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических зажимов, улучшают…
Читать дальше

Поделиться

07.10.2020 0
Йога. Урок 1. Уттахаста асана. Вытяжение за руками вверх
Featured Video Play Icon

Йога. Урок 1. Уттахаста асана. Вытяжение за руками вверх

Представляем уроки йоги с Александрой Чухрай. Сегодня первый урок: Уттахаста асана, вытяжение за руками вверх. Упражнения йоги в отличие от обычных физических упражнений значительнее эффективней преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир и поправляют здоровье. Плюс ко всему йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю энергию. Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических…
Читать дальше

Поделиться

23.09.2020 0